どうも！ 今回は 『集中力を上げてくれる最強の３つの神経伝達物質！』 というテーマでお話をしていきます。 あなたは何かをやり始めたものの「集中力が続かない」「最後までやり遂げられない」 このように悩んだことはありませんか？ 「仕事をしていたが集…

どうも！ 今回は 『良い遊びと悪い遊び？モチベーションが上がる３つの遊び方』 というテーマでお話していきます。 あなたは日々生きている中で 「毎日が楽しくない」 「気分が落ち込んでしまう」 このようにモチベーションが下がってしまっていませんか？ …

どうも！ 今回は 『遊びは大事！遊ぶことで人生のモチベーションが上がる！』 というテーマでお話していきます！ あなたは日々、楽しいと感じることはありますか？ 「楽しいことがない」 「そもそも自分にとって何が楽しいのかわからない」 このように思って…

どうも！ 今回は『やる気を失わせる！間違った３つの目標設定方法』 というお話をしていきます。 あなたは日々、目標を持って仕事に取り組んでいますか？ 「目標なんてない！」「とりあえず行動あるのみだ！」 自分が何を目指したいのか？どこに進んでいるの…