今回は 「集中力を維持するために使い分ける４つの集中状態」 についてお話していきます。 あなたは 「集中力が続かない」 このように自分を責めたり、悩んだりしたことはありませんか？ しかし、その集中力が続かない原因がわからずに悩んでいる人も多いの…